Antworten auf wiederkehrende Fragen

Kann ich auch im hohen Alter im Fitnessstudio trainieren?

Ja, gerade im Alter wenn die Muskulatur und die Knochendichte weniger werden, sowie die Beweglichkeit und Koordination sich verschlechtern, ist Fitnesstraining besonders wichtig.

Gibt es einen "Ruhetag" im Studio?

Nein, wir haben 365 Tage im Jahr für Euch geöffnet.

Muss ich für jeden Trainingsplan "extra" zahlen?

Nein, der erste Trainingscheck inklusive 2 Trainingspläne kostet einmalig 78,- €. Alle weiteren Pläne werden regelmäßig und kostenlos erneuert.

Verlängert sich der Vertrag um die gesamte Laufzeit wenn man nicht kündigt?

Nein, nach Beendigung der Vertragsdauer läuft der Vertrag weiter und kann jederzeit gekündigt werden. Ab Kündigung läuft der Vertrag noch 4 Monate.

Wie funktioniert das genau mit dem betreuten und unbetreuten Training?

Zu den betreuten Zeiten ist immer ein/e Trainer/in für Sie da. Beim unbetreuten Training ist kein Trainer im Studio, deswegen ist es wichtig in der Anfangszeit nur zum betreuten Training zu gehen, um die Übungen perfekt zu erlernen. Auch den Mitgliedern, die fast nur das unbetreute Training nutzen, empfehlen wir, sich immer wieder von unseren Trainern korrigieren und beraten zu lassen.

Erhöht sich der Mitgliedsbeitrag automatisch?

Nein,während der 20 Jahre, in denen das Studio besteht haben wir den Beitrag erst dreimal jeweils minimal erhöht, zuletzt beim Umzug in das neue Studio.

Ich würde gerne das mentale Training besuchen, habe aber Bedenken, da mir das autogene Training während der Kur keinen Spaß gemacht hat. Bringt mir dieses Training etwas?

Das mentale Training von Eberhard Frey ist eine einfache aber sehr effektive Art der Entspannung, für die keinerlei Vorkenntnisse erforderlich sind und bei der Sie sich einfach mal "fallenlassen" können.

Sind die Kurse im Beitrag enthalten?

Ja, interne Kurse sowie die Benutzung der Sauna sind im Beitrag inklusive. Für die von externen Kursleitern abgehaltenen Kurse fallen Mehrkosten an.

Gibt es bei Ihnen ein kostenloses Probetraining?

Gerne beraten wir Sie kostenlos, ausführlich und ohne zeitliche Begrenzung. Ein "Ausprobieren" an den Geräten lehnen wir ab. Es ist in jedem Fall besser einen Termin zu vereinbaren und dann ganz gezielt einen Trainingsplan zu erstellen. Dieser Trainings-Check verpflichtet Sie zu keinem Vertrag!